冥想指南

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

• 更新至01集

  瑞克和莫蒂第八季

  克里斯·帕内尔,哈利·贝尔登,斯宾瑟·格拉默,萨拉·乔克,伊恩·卡多尼

• 更新至10集

  飞哥与小佛第五季

  文森特·马特拉,小戴维·艾瑞歌,阿什丽·提斯代尔,迪·布拉雷·贝克尔,杰夫·马尔什,马里克·潘考利,丹·波文迈尔,卡罗琳·雷亚

• 全10集

  爱，死亡和机器人第四季

  Red Hot Chili Peppers,安东尼·凯迪斯,弗利,约翰·弗拉西特,查德·史密斯,艾米丽·奥布莱恩,费奥多尔·钱恩,彼得·迈克尔,素玛立·蒙塔诺

• 更新第06集

  星球大战：黑市传说

  科里·伯顿,妮卡·福特曼,AJ·罗卡西奥,Lane Factor,唐恩-林叶·加德纳,埃里克·洛佩斯,阿特·巴特勒

• 全5集

  高卢英雄：首领争夺战

  Nick Mercer,阿兰·夏巴,吉尔·勒卢什,阿娜伊斯·德穆斯蒂埃,罗兰·拉斐特,蒂埃里·莱尔米特,格莱高利·嘉德波瓦,让娜·巴利巴尔,热拉尔丁·纳卡什,亚历山德拉·阿斯提耶尔,让-帕斯卡尔·扎迪,弗雷德·特斯托,杰罗姆·芒德尔,格雷瓜尔·鲁迪格,大卫·马赛

• 全26集

  无敌怪物车队第二季

  内详

• 全8集

  宙斯之血第三季

  内详

• 全8集

  美国第一欢乐家庭

  阿查尔·乌斯曼,曼迪·摩尔,阿莉雅·肖卡特,Whitmer Thomas,拉米·尤素夫,克里斯·里德,Akaash Singh,Salma Hindy,Randa Jarrar

• 全8集

  鬼泣

  约翰尼·扬·博施

• 更新至01集

  哈莉·奎茵第五季

  凯莉·库柯,蕾克·贝尔

• 更新第03集

  无敌少侠第三季

  史蒂文·元,吴珊卓,J·K·西蒙斯,沃尔顿·戈金斯,塞斯·罗根,吉莉安·雅各布斯,杰森·曼楚克斯,莎姬·贝兹,格蕾·德丽斯勒,扎克瑞·昆图,克里斯·迪亚曼托普洛斯,罗斯·马昆德,卡里·佩顿,安德鲁·兰内斯,凯文·迈克尔·理查德森,本·施瓦茨,克兰西·布朗,杰·费罗尔,马克·哈米尔,玛莱斯·裘

• 更新第02集

  胜与败

  威尔·福特,王鹿山,陈琦烨,乔·费尔斯通,米兰·雷,乔希·汤姆森,Rosie Foss

• 更新至02集 你的好邻居蜘蛛侠第一季
• 全13集 少女大战异世界
• 全4集 梦境制片厂
• 更新至08集 秘密关卡
• 全8集 龙王子第七季
• 更新第01集 假如…？第三季
• 更新至02集 生物突击队
• 全8集 恶魔城：夜曲第二季
• 已完结 假如…？ 第一季
• 更新至03集 英雄联盟：双城之战第二季
• 更新至03集 英雄联盟：双城之战第二季
• 更新至第25-26集 忍者神龟第三季
• 已完结 忍者神龟第五季
• 已完结 忍者神龟第四季
• 26集全 忍者神龟第二季
• 已完结 忍者神龟第六季
• 已完结 忍者神龟第七季
• 已完结 忍者神龟第一季
• 五季全 蜘蛛侠第一季
• 更新至03集 机械之声的传奇第三季